Hallo, Ich trainiere schon etwas länger, so ca. 1 Jahr.
Ich habe unheimlich Probleme mit meinem Gewicht ich bin auf meine 1.84m viel zu leicht, ich wiege gerade mal 70kg... Ich esse wirklich verdammt viel und auch ausgewogen, aber es bleibt nichts hängen. Durch das Training habe ich auch nicht vwirklich viel Masse dazu bekommen, vllt 2-4kg. Liegt es einfach an meinem Alter, kommt das noch? Oder mach ich was falsch...

mfg rexor