ist das normal ??? ich nehme seit 32 tagen creatin und trinke am tag ca. 3-5 liter ! und mein bauch ist wirklich fett geworden !!! hab nun panik das es auch wirklich fett ist und nicht nur das wasser , weil ich seitdem ich crea zu mir nehme auch deutlich mehr esse !!! kann das sein das sich einfach nur das wasser im bauch speichert ? mein gesicht oder so wirkt überhaupt nich aufgeschwemmt, nur der bauch , grauenhaft !!!
wenn es nur wasser ist , wie lange dauert es bis es wieder alles raus ist wenn ich das creatin absetze ?