zuerst mal..
ich habe samstags und sonntag trainiert...
eigendlich hatte ich mir samstags scho gesagt so morgen(sonntag) machts du mal pause, dann am sonntag konnte ich es nicht lasse, ich musste einfach! und dann am sonntag nach dem trainig hab ich mir erneut gesagt so jetzt machts du mal 2 tage pause, das heisst heute und morgen kein training!
aber ich kann es bereits jetzt schon wieder nicht mer lassen und habe das gefühl das ich einfach trainieren muss!!!die Gewichte ziehen mich magisch an!
kennt ihr so was auch?
mfg
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