Muskelzuwachs ?

[DenisDCD]

ist es wirklich war das man ohne steriods jährlich nur 1,3 kilo muskeln aufbauen kann ? oda ist das nur ein dummes gerücht was ich gehört hab

[Chrisi005]

Ist das nur ein dummes Gerücht oder steht es irgendwo geschrieben dass man keine Doppelpost bzw. in diesem Fall Doppelfreds erstellen soll ?

[Kurgebeat]

Ist das nur ein dummes Gerücht oder steht es irgendwo geschrieben dass man keine Doppelpost bzw. in diesem Fall Doppelfreds erstellen soll ?

wie kommst du denn darauf?


totaler dummfug!

[PhilippAlex]

Was glaubst su wie der Ruhrge´Beat zu seinen Beiträgen kommt...

[Kurgebeat]

Was glaubst su wie der Ruhrge´Beat zu seinen Beiträgen kommt...

na danke

[Badboy007]

HI,
auf viele BBler trifft das sicherlich nicht zu mit den 1,3kg Muskeln in Jahr, aba bei einigen Menschen mit schlechten Genen is vllt. nich viel mehr drinn.! Das sind aba eher ausnahmen.!

mfg

[DenisDCD]

also ist das mehr ein gerücht und es kommt drauf an wie man traininiert und man kann mehr wie 1,3 kilo aufbauen `??

[Badboy007]

also ist das mehr ein gerücht und es kommt drauf an wie man traininiert und man kann mehr wie 1,3 kilo aufbauen `??

Ja, das kann man, ich würd ma sagen das 4-5kg Muskeln pro Jahr ein ganz guter Zuwachs sind (ohne Roids).!

mfg

[Vollkaufmann]

also ist das mehr ein gerücht und es kommt drauf an wie man traininiert und man kann mehr wie 1,3 kilo aufbauen `??

Ja, das kann man, ich würd ma sagen das 4-5kg Muskeln pro Jahr ein ganz guter Zuwachs sind (ohne Roids).!

mfg

...kaum möglich.... 4-5 PURE Muskeln (Qualität) schaffst wenn Glück hast grad mal so mit Roids...

[DenisDCD]

nein ich denke 4-5 kg sind schon ohne zeug zu schaffen konnte mir es auch kaum vorstellen das nur 1,3 kilo möglich sein solten aber 4-5 denk ich ist zu schaffen ich trainieren jedentag bis auf ein- zwei tage pause die woche und das 2 - 3 stunden täglich ich denke da wird schon ein grösser zuwach möglich sein nur wolt ne bestätigung dafür haben

naja aber hier sind die meinung bisschen gespalten was das angeht