Kreatin"kur" - Welches Eiweiss dazu? Oder gar keins?

**rebellion** · 31.07.2005, 21:36

Nabend Leute, ich habe vor demnächst Kreatin als Supplement einzunehmen.(Wen es interessiert:http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=442)
Welches Eweiss würdet ihr mir nebenbei empfehlen?
Oder würdet ihr sagen, dass man das während einer Kreatineinahme lieber weglassen sollte(warum auch immer)?
Habe da an Whey gedacht auch hier aus dem BBSZENE.de-shop.
Dann noch was: Habt ihr mit dem Ultra-Whey gute Erfahrungen gemacht?

Hoffe ihr könnt mir helfen!

**PhilippAlex** · 31.07.2005, 21:43

Eine hohe Eiweißzufuhr ist elementar. Völlig unabhängig von einer Kur.

**rebellion** · 31.07.2005, 21:51

Das ist mir auch bewusst jedoch war meine Frage beogen auf die Unterschiede welche zwischen Soja-Plfanzen und Whey-Protein liegen und welches Protein dazu evtl besser passt!?
Habe danach gesucht aber nichts gescheites gefunden.
Nachden man die Frage gestellt hat und man nen paar Antworten bekommen hat macht es dummerweise immer wieder Sinn.