Ernährung in den 2 Dekonditionierungswochen?

[flipvampir]

Ich habe meinen ersten HST cluster zyklus hinter mich gebracht und ich frage mich wie ich mich während der 2 Wochen Dekonditionierung ernähren muss? Ist es wichtig noch immer genausoviel eiweiss zu fressen und genauso viele Kalorien zu verdrücken? Würden meine Muskeln schon innerhalb von 2 Wchen schrumpfen wenn ich weniger zu mir nehmen würde? Wie sieht das bei euch aus? Danke schon mal im vorraus für eure Antworten

[Kermet]

keinesfalls genauso viel kcal essen, denn da du ja weniger verbrennst würde das alles in fett ansetzten.
ich würde sagen so grob 500-1000 kcal weniger.