Hallo trainierende
Nach jedem Training spüre ich die trainierten Muskeln. Das ist ein schönes Gefühl, wenn man spürt wie sich etwas tut.
Aber:
Auf der rechten Seite spüre ich nach dem Training mehr Reize als auf der linken Seite.
z.B. habe ich im rechten Oberarm mehr Muskelkater als im linken. Obwohl ich eigentlich darauf achte dass ich beide Seiten gleichmässig Trainiere.
Mache ich etwas falsch? Habt Ihr dieses Problem auch schon gehabt?
Danke für eure Tipps
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