hi jungs,
ich hab mir das triplex von allstars geholt und hab 3 fragen dazu:
1: ich habe mir vorgenommen es nach dem train zunehmen, sollte ich auch traubenzucker oder sowas dazunehmen um das creatin zu transportieren oder nich?
2: hat jemand erfahrungen damit und kann sagen iwe es ist?
3: wie lange kann/sollte ich es nehmen?
ok thx im voraus und bitte an die deppen schikct mir keine werbung ich habs bereits gekauft!