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  1. 22.12.2005, 17:41 #1
    Stefan M
    Stefan M ist offline
    Neuer Benutzer
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    20.12.2004
    Beiträge
    17

    Wann abnehmen?

    Hallo alle zusammen!
    Ich würde gerne wissen wann man am besten abnehmen soll, in einer Trainingsphase oder dazwischen in den Trainingspausen(bei mir sind das 2 Wochen)?
    Ich möchte nicht viel abnehmen nur so 3 kilo
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  2. 22.12.2005, 18:24 #2
    nenene44
    nenene44 ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    28.10.2005
    Beiträge
    591
    Willst du Muskeln abnehmen? Dann ohne Training diäten.
    Willst du Fett abnehmen? Dann mit Training diäten.
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