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Thema: Trainingsart

  1. 20.12.2005, 10:57 #1
    Big-Show
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    Trainingsart

    Welche Trainingsart bevorzugt ihr bzw bringt den größten Nutzen:

    - Jeden Tag nur eine Museklgruppe
    - Brust/Trizeps, Rücken/Bizeps oder das ganze umgekehrt
    - etc (Was auch immer es noch gibt)
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  2. 20.12.2005, 12:30 #2
    Pottproll
    Pottproll ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von Pottproll
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    7.388
    Jeden Tag nur eine Museklgruppe

    bringt den größten Nutzen:
    Weiss kein Schwein.
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