Wie hoch ist die Kohlenhydratgrenze?

**BoDyJorGo** · 15.01.2006, 14:39

also wieviel Kohlenhydrate darf man denn jetzt am tag essen?

manche sagen 30kcal pro tag... aber das ist doch viiiiiiiiiiiel zu wenig und die muskeln nehmen so aber radikal ab oder?

**-=SchiZo=-** · 15.01.2006, 15:22

Zitat von BoDyJorGo

also wieviel Kohlenhydrate darf man denn jetzt am tag essen?

manche sagen 30kcal pro tag... aber das ist doch viiiiiiiiiiiel zu wenig und die muskeln nehmen so aber radikal ab oder?

Oh man

Oder hast Du da eine Null vergessen?Und wenn ja, selbst das wäre eher ein Hungerstreik.
guck mal hier