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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    Bauch einziehen

    Ich hab vor Kurzem gelesen, dass man bei situps den Bauch einziehen soll, da es sonst sein kann, dass man einen hervorstehenden Bauch bekommt. Was sagt ihr dazu?

    MfG Manuel

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von conz
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  3. #3
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    Re: Bauch einziehen

    Zitat Zitat von MuscleManuel20
    Ich hab vor Kurzem gelesen, dass man bei situps den Bauch einziehen soll, da es sonst sein kann, dass man einen hervorstehenden Bauch bekommt. Was sagt ihr dazu?

    MfG Manuel
    und wo? hat bizim etwa eine Homepage?

  4. #4
    Sportstudent/in
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    ach ja. du meinst wahrscheinlich anspannen und nicht einziehn

  5. #5
    Flex Leser
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    bauch einziehen, brsut raus, aufplästern, rasierblättern unter den armen, so sollte man doch durch die gegend laufe wenn man trainiert?


    kommt am besten mit 35er oberarm und im discopumper outfit!

  6. #6
    Sportbild Leser/in
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    Nein nein, ich mein schon einziehen. Das hab ich von einem Trainingsprogramm, dass auf BBSzene angeboten wird. Ein Freund von mir hat es erst kurzlich bekommen.

  7. #7
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von MuscleManuel20
    Nein nein, ich mein schon einziehen. Das hab ich von einem Trainingsprogramm, dass auf BBSzene angeboten wird. Ein Freund von mir hat es erst kurzlich bekommen.
    hast einen link?

  8. #8
    Discopumper/in
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    129
    Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
    bauch einziehen, brsut raus, aufplästern, rasierblättern unter den armen, so sollte man doch durch die gegend laufe wenn man trainiert?


    kommt am besten mit 35er oberarm und im discopumper outfit!
    Tut mir leid aber diese 30er/35er Oberarm Witze find ich garnicht witzig...ich hatte ne Ausgangsposition mit nem 30er Oberarm und hab mir cm für cm erarbeitet...und dann solche Witze zu hören find ich ziemlich fies und dumm!

  9. #9
    BB-Schwergewicht Avatar von Pottproll
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    Zitat Zitat von GinuSon
    Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
    bauch einziehen, brsut raus, aufplästern, rasierblättern unter den armen, so sollte man doch durch die gegend laufe wenn man trainiert?


    kommt am besten mit 35er oberarm und im discopumper outfit!
    Tut mir leid aber diese 30er/35er Oberarm Witze find ich garnicht witzig...ich hatte ne Ausgangsposition mit nem 30er Oberarm und hab mir cm für cm erarbeitet...und dann solche Witze zu hören find ich ziemlich fies und dumm!
    Bist aber nicht wie ein aufgeblähter Gockel durch die City stolziert oder?

  10. #10
    Men`s Health Abonnent
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    07.12.2005
    Beiträge
    2.419
    Zitat Zitat von GinuSon
    Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
    bauch einziehen, brsut raus, aufplästern, rasierblättern unter den armen, so sollte man doch durch die gegend laufe wenn man trainiert?


    kommt am besten mit 35er oberarm und im discopumper outfit!
    Tut mir leid aber diese 30er/35er Oberarm Witze find ich garnicht witzig...ich hatte ne Ausgangsposition mit nem 30er Oberarm und hab mir cm für cm erarbeitet...und dann solche Witze zu hören find ich ziemlich fies und dumm!
    das hat der ruhr ja auch nicht auf den armumfang speziell bezogen, sondern allgemein auf das phänomen des discopumpers, der, keine besonders signifikant muskulöse physis besitzend, sich so aufführt als ob er eine hätte und dies in hiesigen discotheken, bekleidet mit einem muskelhemd versucht zu zeigen, um seine sowieso i.a. niedrigen chancen bei frauen evtl. geringfügig zu erhöhen . der discopumper trainiert seine beine nicht, da diese nicht relevant für die disco sind.
    fühlst du dich angesprochen? wenn ja, dann trifft die aussage von ruhr auf dich zu. wenn nein, dann sehe es nicht als fies / dumm bzw. persönlichen angriff... sondern als ironisch betrachtete TATSACHE

    gruß, sethos

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