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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
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    178

    Maßvoller Genuss von Alkohol mit BB vereinbar ?

    Hallo !

    Ich hätte eine frage bezüglich des bösen Geistes Alkohol: Wenn ich, sagen wir, 3-4 mal in der Woche Abends gemütlich 1 Hefeweizen oder ein 0.2l Glas Wein trinke (ich betone eins!); hat diese geringe Menge Alkohol einen merkbaren Effekt auf den Muskelaufbau oder macht man sich damit nur unnötig verrückt ?

    Pumpende Grüße,

    Floschi

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    380
    mach dir deswegen mal keinen kopf!
    Solange du dich nicht maßlos weg knallst sollte es da keine probs geben!

  3. #3
    Discopumper/in
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    166
    Zitat Zitat von Killerkautz
    mach dir deswegen mal keinen kopf!
    Solange du dich nicht maßlos weg knallst sollte es da keine probs geben!
    So ist es!

  4. #4
    75-kg-Experte/in
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    Alkohol mir schwinden die Sinne, wie ein Alptraum läuft alles vor mir ab!

  5. #5
    Discopumper/in
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    völlig schnurz bei den Mengen

  6. #6
    75-kg-Experte/in
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    selbst wenn du 2-3 gläser wein trinkst haut es dich nicht ausm konzept. nur auf die kalorien achten

  7. #7
    Anonymous
    Gast
    Hier 1%, dort 1%.
    Saumma Summarum synergetische -25%

  8. #8
    Sportstudent/in Avatar von T.S
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    es kommt halt immer drauf an was man erreichen will ... wenn man so wie wir nur für son bissl athletikoptik abkaspert kann man sich auch jedes WE die Kelle geben.
    Wenn Du natürlich bühnenorientierte Ambitionen pflegst würd ich es ganz streichen.


    Alles ne Frage was man erreichen will ...

  9. #9
    Discopumper/in
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    Wie gesagt, es geht hier nicht um das "Wegballern", das habe ich noch nie getan, es gibt mir einfach nix.
    Es geht einfach um den reinen Genuss Abends mal über ne Stunde verteilt nen Bier oder nen Wein zu trinken.
    Und nein: Ich habe keinen Bühnenambitionen, aber jedem der das nicht hat gleich "Rumgekasper" zu unterstellen ist auch nicht ganz fair

    Pumpende Grüße,

    Floschi

  10. #10
    Sportstudent/in Avatar von DeutscherStier
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    1-2 Hefeweizen sind immer drin nach dem Training(hat Arnie ja auch immer gemacht). Ausserdem ist Bierhefe zeimlich gut für die Massephase bzw. Bierhefetabletten
    DS

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