Hallo,

würde mich mal interessieren wie ihr darüber denkt:

"Denn nach einer gewissen Zeit beginnt Ihr Muskel das
Abfallprodukt Laktat herzustellen, welches schlussendlich
dafür sorgt, dass Ihr Muskel seine Arbeit einstellt. Je
weniger Energie Ihr Muskel verbraucht, desto weniger
Laktat wird produziert. Laktat wird im übrigen Milchsäure
genannt und ist für den Pump in Ihren Muskeln
verantwortlich.
Ein starker Pumpeffekt ist ein leicht erkennbares
Zeichen dafür, dass Sie ein starkes Muskelwachstum
auslösen."

MfG