Hey!

Da mein Zivi jetzt zum Glück bald vorbei ist und ich auch erst frühestens Anfang Mai anfangen kann zu arbeiten, hätte ich vom 22.3 bis mindestens Ende April Zeit und Ruhe genug, wieder richtig was für den Körper zu tun. Trainiere momentan nach nem normalen 3er und frage mich jetzt ob es sich lohnen würde, für die Zeit ein höheres Volumen zu fahren? Wenn ja, was sollte ich am besten machen?