Darf man sowas hier fragen oder würd sich wer angegriffen oder ausspioniert fühlen? Würd nämlich gern mal wissen, mit was für gewichten / wiederholungen hier die starken bei grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel arbeiten.
danke im vorraus
hier die starken bei grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel arbeiten.
wenn ich sowas lese, bei einem der einen 40er oberarm hat, dann kann da einfach was nicht stimmen. entweder bist du richtig gut am stoffen und hast keine ahnung von training oder du bist ein guter faker der nen 30 oa hat.
deine aussage ist genauso, als würde george bush fragen:"Wer sind Talibans"?
Der Junge muss doch was von seinem Fach verstehen, genauso wie du auch.
Mein Gott, dann ist das halt keine Grundübung, wollte ja nur nach den Gewichten und nicht nach Begriffsdefinition fragen. Und mit der suche weiss ich nicht wie man sowas findet
Mein Gott, dann ist das halt keine Grundübung, wollte ja nur nach den Gewichten und nicht nach Begriffsdefinition fragen. Und mit der suche weiss ich nicht wie man sowas findet
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gab schon etliche Thread´s über "unsre" Trainingsgewichte... 
Zitat von VeniceBeach
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