Abendessen durch Proteinshake ersetzen?

[cipoint]

Ich will mein Gewicht reduzieren. Macht es sinn, so jeden zweiten Tag eine komplete Mahlzeit durch ein Proteinshake zu ersetzen?

[Blade24]

NÖ! äh doch...

schick mal nen paar Info´s...mehr..., nur so kann man das nicht pauschal sagen gelle! :_)

[Nicole]

Warum sollte das nicht gehen? Probier doch aus wie du klarkommst damit.

[eichi]

Warum sollte das nicht gehen? Probier doch aus wie du klarkommst damit.

eben

ausprobieren

ich persönlich würde trotzdem zu fester Nahrung tendieren weil einfach
mein Magen länger befriedigt bleibt.