Beim BD besseren Muskelzuwachs wenn man bis kurz vor die Bru
Würde mich persönlich mal interessieren, ob man nun einen besseren Muskelwachstum zu verzeichnen hat, wenn man mit der Stange bis kurz vor die Brust geht, statt nur etwa einen 90-80° Winkel zu nehmen, bei dem man dann mehr Gewicht draufpacken kann.
Lesezeichen