Hallo,
ich trainiere seit 4 Wochen das erste mal nach einem Cluster HST Plan
und verspuere seit 2 Tagen ein unangenehmes Stechen am unteren Ende
der rechten Rippen/Brust. Wenn ich mich am Abend hinlege ist schmerzt es,
und eigentlich auch bei fast jeder Bewegung.
Was empfiehlt ihr? Soll ich weitertrainieren oder besser mal kurz aufhoeren?
Die Sache nervt sehr, da ich gerade in der 2. letzten woche meines Plans
bin und die Sache wahrscheinlich nicht durchziehen werde koennen.
Michael
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