Warum habt ihr mit Bodybuilding angefangen ?

***DavidK83*** · 02.12.2009, 22:30

Das könnte ein recht interresantes Thema werden.

**poow** · 02.12.2009, 22:33

schwimmen hat mich nicht so gefordert

***Mister Kanister*** · 02.12.2009, 22:35

Zitat von DavidK83

Das könnte ein recht interresantes Thema werden.

http://www.youtube.com/watch?v=dv5_Gi0wcNE

***Hiroshige*** · 02.12.2009, 22:38

SuFu, gibts doch schon.

**SamusAran** · 02.12.2009, 22:38

War fett... hab 10 kg abgenommen (war damals 15) durch Cardio+Krafttraining... EP war mir ein unbekanntes Thema... seit dem lag mein KFA ~20%... durchgänig...
irgendwann ging mein Gewicht auf 80kg hoch von 74... das vor ca. einem Monat...
Habe beschlossen ernsthaft zu trainieren. Habe mich hier angemeldet, Stickys gelesen. Führe zur Zeit Buch was den EP angeht... TP habe ich auch gändert auf GK Training 5x5x5. Habe in diesem einen Monat mien KFA auf ca. 14-16% gesenkt und mein Gewicht liegt derzeit bei 73kg... ich gebe mir noch 2-3 Wochen und ich bin definiert...

**dennis2** · 02.12.2009, 22:38

Mache das nur als ausgleich zum Ballett........#popcorn

**dennis2** · 02.12.2009, 22:40

Zitat von DavidK83

Das könnte ein recht interresantes Thema werden.

Wie bist Du denn zum BB gekommen,bevor du dich jetzt für das Schwimmen entschieden hast???#popcorn

***DavidK83*** · 02.12.2009, 22:45

Gregg Valentino:
Ich habe mit dem Bodybuilding angefangen weil ich zu klein war. Also hab ich auf Muskeln gemacht.

Ich habe das grade aufgesaugt in einem Video..passt ja grad hier rein.