HI!

Habe eine Frage:
Bin mit meinem Körper ganz zufrieden, nur mit meiner Körperhaltung nicht.
Wenn ich nicht speziell drauf achte, dann steh ich übertrieben da, wie ein "s"
Mein Oberkörper knickt sozusagen zwischen Brust und Bauch ein und die Schultern hängen nach vorne unten.
Stell ich mich nun bewußt hin, dann zieh ich die Schultern zurück und streck die Brust raus.

Was kann ich tun, um eine bessere Hanltung zu bekommen?
Was gegen Hängeschultern machen?

MfG
Morphy