High Protein Pudding im Eigenbau für 1 Euro

[Adis]

Moin,
wem der High Protein Pudding von Sly zu teuer ist (kostet stolze 3.- Euro), kann ihn nachbauen.

Einfach einen Optiwell Vanille Pudding kaufen und 30 Gramm Vanille-Eiweißpulver zusammenschütten, etwas 0,3% Milch

Gutes Zeug!

Gesamtwerte:

196 Kcal, 33 Gramm Eiweiß, 15 Gramm KH, 0,5 Gramm Fett, 3 Gramm Ballaststoffe

Mahlzeit!

[Adis]

boarr, schmeckt geil, ich mache mir gleich noch ein.

Geht auch mit Schoko!

[Mark83]

da kann man sich auch das powerplay-proteinpulver holen. mit wenig milch ergibt das eine imo schmackhafte creme.
dann hat man ähnliche werte und spart sich sogar die optiwell-dinger. wegen der behämmerten werbung würde ich die eh nie kaufen!

[DragonSoldier]

Wie sieht es aus mit Produkten mit weniger KH ? Ich hab irgendwie eine abneigung gegen Zucker !