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  1. #1
    Eisenbeißer/in
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    Pic: 3 Monate Training

    Hey, hab mich soeben angemeldet, und möchte gleich mal ein Bild von mir posten. Würde gerne wissen, was ihr davon haltet.

    Wie im Titel steht, habe ich nicht ganz 3 Monate Training hinter mir. Desweiteren beginne ich zZ eine Kre-Alkalyn-Kur...

    Aber nicht lästern bitte, ich bin eben (noch) etwas schmal. Daten: 190cm, 66kg, KFA: wenig;




  2. #2
    Forum-Insider/in
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    Schau dir mal die Stickys an: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=74984

    Auf deinem Bild kann man nichts erkennen.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von conz
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    1.) Link geht nicht

    2.) wirst du nicht viel gute zu hören bekommen bei 66kg auf 190 das ist nämlich mehr als wenig

    3.) mit der trainingserfahrung und deinen angaben eine krea kur...
    vergiss das bitte und fang erst mal an zu ESSEN das wird dich weiter bringen als jedes supp das du dir reinwirfst!!!!!!!!

  4. #4
    Sportstudent/in Avatar von conz
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    @philipp: du bist einfach zu schnell...

  5. #5
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Schau dir mal die Stickys an: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=74984

    Auf deinem Bild kann man nichts erkennen.
    Verstehe. Gut, weiter Bilder folgen. ZZ leider nicht möglich weitere zu schießen...

    Zitat Zitat von conz
    1.) Link geht nicht

    2.) wirst du nicht viel gute zu hören bekommen bei 66kg auf 190 das ist nämlich mehr als wenig

    3.) mit der trainingserfahrung und deinen angaben eine krea kur...
    vergiss das bitte und fang erst mal an zu ESSEN das wird dich weiter bringen als jedes supp das du dir reinwirfst!!!!!!!!
    1.) Entdecke das Wunder der F5-Taste.

    2.) Ach wirklich?? Was denkst du denn wofür ich trainiere?

    3.) Kre-Alkalyn kann nicht schaden beim Masseaufbau... Und im Übrigen wär ich da jetzt gar nicht von allein drauf gekommen!

    Danke für die aufmunternden Kommentare.
    Wenn dir das nächste mal nichts konstruktiveres einfällt, einfach mal die Hände ganz entspannt neben die Tastatu legen.

  6. #6
    Eisenbeißer/in Avatar von Pull Pull
    Registriert seit
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    578
    ganz entspannt bleiben ex,
    aber was willst du bei bildern die nach drei monaten training entstanden sind hören.
    ist ja auch von keinem bös gemeint,
    aber 66kg auf 1.90 ist halt "NIX"
    ein zwei jahre sind so schnell vorbei,
    bleib hart an der sache dran und poste dann bilder.
    wünsch dir auf jeden fall noch ne menge spaß beim bb

    gruß
    Pull

  7. #7
    Sportstudent/in
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    was soll man dazu sagen gute definition aber nicht viel an mukkis. Für 3 monate aber gut denke vom training her biste aufm richtigen weg.

    hau mal ordentlich rein mit dem futter!

  8. #8
    Sportstudent/in Avatar von R$
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von Pull Pull
    ganz entspannt bleiben ex,
    aber was willst du bei bildern die nach drei monaten training entstanden sind hören.
    ist ja auch von keinem bös gemeint,
    aber 66kg auf 1.90 ist halt "NIX"
    genau dass wolte ich sagen, bei 66kg auf 190 (bin selber 192..von daher kann ich dein gewicht ein kleines bischen einschaetzen) trifft der dumme satz "iss erstmal richtig" evtl zu

  9. #9
    Sportstudent/in Avatar von Der kleine mÜ
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    na auf jedem fall hast du mit der wahl bodybuilding eine gute entscheidung getroffen. wünsch dir dabei viel erfolg. hier im forum wimmelt es von guten informationen die nur darauf warten gelesen zu werden

    aber halt dich ja vom off-topic bereich fern. da wurden schon ganz andere user verdorben

    greetz,

  10. #10
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    746
    Zitat Zitat von R$
    genau dass wolte ich sagen, bei 66kg auf 190 (bin selber 192..von daher kann ich dein gewicht ein kleines bischen einschaetzen) trifft der dumme satz "iss erstmal richtig" evtl zu
    Natürlich leicht gesagt... Bemühe mich eh, es existieren leider nur die folgenden zwei Störfaktoren: 1.) Unser Haushalt (Futtersuche gestaltet sich schwierig), 2.) Mein Stoffwechsel (da ich erst 17 bin und schon immer eine sehr schmale Statur hatte);

    Danke übrigens für das bisschen Positive!

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