Bin über das neue BB Buch von LL Cool J gestolpert...
Hat es schon jemand gelesen?
Mich würde sein Trainingsplan interessieren und seine Ernährung.
Wobei der Gute bestimmt auch ein "paar" Dollar in Supplements investiert (und auch das nadere Zeug).

Also wer kennt es?


http://llcooljworkout.6x.to/