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Eisenbeißer/in
mir sieht das nicht nach hautrissen aus, sondern eher nach einem leichten bluterguss, hast du vielleicht kniebeugen trainiert and diesem tag, weil oft passiert mir das auch, wenn ich die stange liegen habe, dass sie die haut quetscht und es so zu einem bluterguss kommt..
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Ja! Kniebeuge + Wadenheber...beides mit Stange im Nacken...da bin ich erleichtert...Danke!
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