Hi!
Ich hab ungefähr vor 1-1,5 Jahren mit dem Rauchen angefangen, zuerst nur ab und zu, dann regelmäßiger und dann ca. ne halbe Packung am Tag, manchmal auch mehr. Die letzten 2 Monate oder so warns dann nur noch 5-10 Stück pro Tag, manchmal auch weniger. Seit Montag hab ich aufgehört, bisher klappts auch ganz gut, ich hätte es mir schwerer vorgestellt. Nur was mir tierisch auf die Nerven geht, seit gestern Abend ungefähr muss ich tierisch husten und hab andauernd Schleim im Hals. Es liegt garantiert nicht an ner Erkältung, ich sehe das im direkten Zusammenhang mit dem Aufhören. Ist das normal, dass man husten muss wie verrückt? Ich huste bestimmt 10mal so viel als zu meiner stärksten Raucherzeit! Heute hab ich nen richtigen Anfall bekommen, da ist mir erstmal für paar Sekunden die Luft weggeblieben!