hi obwohl ich immer wieder lese man soll erst nach nem jahr oder so bilder reinstelle konnte ichs nich lassen es jetzt schon zutun^^

also daten
18 jahre
4 1/2 monate im studio vorher mit hanteln manchmal gespielt und liegestütze gemacht...
86kg (vor 4 1/2 monaten 80kg)

184cm groß

bizeps ca 40cm
brust letzte mal vor nem monat 110cm

bitte verbesserungsvorschläge
auf dem einen bild steh ich irgendwie schräg -.-

is irgendwie komisch vor ca 2 monaten sah ich fast nich anders aus o_O

und vorm training war auch nur was brust und bizeps da sons eigentlich nix