Moin zusammen,also ich hab ein Problem mit meiner Brustmuskulatur.

Die Will einfach nich wachsen!!

Meine Arme,Schulter und Rücken entwickeln sich Prächtig.

TP

MO.
Flachbank 5 sätze 1 aufwärmsatz und 4 Arbeitssätze 15,12,10,8
Schrägbank genau da selbe
Am Zugturm 4 sätze alles arbeitssätze Hände unten immer weit über Kreuz
Butterfly an der maschiene 4 sätze 15,12,10,8
Überzüge 4 sätze 15,12,10,8

einmal die Woche Montags und meisst 2 wochen am stück,dann wechsel ich zu KH für 2 wochen.

Meine Brust will einfach nich wachsen.

Hab vor einem halben jahr noch probleme gehabt im letzten satz 8 WH mit 50 kg an gewichten auf der stange zu drücken. Jetz drück ich 70kg an gewichten auf der stange und die 8 WH sauber.Manchmal mach ich noch ein satz mit 5 WH und 80-85 KG an gewichten drauf hinterher.

Also woran könnte es liegen? Gewicht hab ich innerhalb von 1 jahr 18 kg Natural zugenommen,bissle besere ernährung und Weight Gainer. Aber meine ******* Brust bekommt keine Masse ab.