Hallo Leute,

ich habe heute mit einem Bekannten gesprochen, der regelmäßig zu einer Diabetes Schulung geht und es ging wohl beim letzten mal um Eiweiss.
Er erzählte mir, dass man nicht mehr als 0,8g täglich an Eiweiss pro Körpergewicht zu sich nehmen soll, weil man sonst in 20-25 Jahren an die Dialyse muss um die Nieren zu reinigen.
Das soll eine neue Forschung ergeben haben.

Was ist da dran? Jemand ähnliche Infos? Bitte nicht dieses "das kann ich mir nicht vorstellen" wenn man keine Ahnung hat. Es sagen ja nun immerhin Ärzte und nicht irgendwelche Heilpraktiker.

Um Muskelmasse aufzubauen reichen 0,8g pro KG ja nun mal nicht aus!