Hallo holde Weiblichkeit!

Mir fällt immer öfter auf, dass auf Bodybuilding-Wettkämpfen Streifen im Hintern verlangt wird. Ein fester, knackiger Hintern langt scheinbar inzwischen gar nicht mehr - tiefe, jederzeit sichtbare Muskelstreifen müssen es sein.

Deswegen meine Frage an alle ernsthaften Athletinnen:
Wie schwierig oder langwierig ist es, sich Streifen in den Hintern anzutrainieren? Gerade als Frau muss das doch unglaublich schwierig sein, da man genetisch "unten" besser gepolstert ist, als jeder Mann.

Kann man in der Vorbereitung sich eigentlich noch mal ein Stündchen ruhig hinsetzen, oder ist das dann gleich eine Totsünde, weil das werte Hinterteil ja womöglich was ansetzen könnte??

Und was, liebe Athletinnen, motiviert euch, die sichtbaren Streifen am ganzen Körper noch tiefer, noch härter, noch besser herauszuarbeiten, als es ohnehin schon ist ?

Ich bin ja mal gespannt, ob ich mehr hinter eure Denk- und Lebensweise gelange durch die Antworten!
Ganz ganz lieben Dank!
Lti