Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. #1
    Gesperrt
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    256

    Beste Ergebnisse mit Creatin

    Was würdet ihr empfehlen, wie ich Creatin einnehmen soll?

    Mit Traubensaft? Erst das Creatin, 30 min. später Traubensaft?
    Einfach mit in den Shake nach dem Training?

  2. #2
    Flex Leser Avatar von Sasin
    Registriert seit
    03.02.2008
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    4.685
    das is ja wohl die mit abstand überflüssigste frage sry
    da is doch ein mega thread über creatin einnahme

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von chris1308
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    978
    www.gidf.de

    kann man ja wohl schließen

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