Hallo

Ich leide an Folgender Symptomatik: Egal wie lange ich schlafe, ich bin morgens wie gereedert und werde den ganzen Tag nicht wach erst abends wer ich fit und munter!
Ich denke das ist in irgenteiner Form psychosomatisch bedingt und ich bin stark dabei diese Umstände zu ändern(Arbeitslosigkeit nach Schulabbruch, familiär usw.) aber bis dahin würde ich gerne mal eine Trainingseinheit konzentriert und fit durchleben!
Ich hab alles was mir eingefallen ist ausprobiert, angefangen bei einem Glas Rotwein vorm schalfengehen bis zu gute-nacht-tee´s und heisser Milch das hat genau so wenig geholfen wie ein neues Kissen, ich weiss einfach nicht mehr weiter und bin zu jeder Schandtat bereit diesem Umstand abhilfe zu verschaffen!

Im vorraus schonmal Danke

MfG Boby