Frage zu Ergänzungs

**~Pit Bull~** · 13.03.2008, 18:05

Hab mal eine frage was haltet ihr davon möchte gern mit Eiweiß mein Training weitermachen gleichzeitig noch kohlenhydrate zu mir nehmen und eine kur mit zellkomplex von domini-s würde gerne mal wissen ob es eurer meinung etwas zuviel ist sag ich mal
danke im vorraus hoffe ihr postet zurück^^
mfg

**Kuldren** · 13.03.2008, 18:24

wenn du bisher auf kohlehydrate und eiweiß verzichtet hast,frage ich mich wie du es bis hier her geschafft hast....

**BaeR1989** · 13.03.2008, 19:06

biste anfänger? wen ja mach doch mal locker.....ich meine eiweiß und kohlehydrate sind nie falsch beim muskelaufbau!

**Manoah** · 13.03.2008, 20:05

Zitat von ~Pit Bull~

[...]möchte gern mit Eiweiß mein Training weitermachen gleichzeitig noch kohlenhydrate zu mir nehmen [...]

ist schonmal ne gute Idee...

Kohlenhydrate und Eiweiss sind Makronährstoffe und somit im Großteil aller Lebensmittel vertreten, dh du hast sie schon immer zu dir genommen.

Von der "kur" halt ich nix, lass das Zeug mal weg, bringen wirds sowieso bestimmt nicht viel.