Wie kreig ich mein Bauch weg ?

[bela2007]

Hallo an alle...

Ich hab ein großes Problem...

Ich kriege einfach meinen Bauch nicht weg...
Könnt ihr mir vielleicht paar tipps geben wie ich es weg bekomme?

Mache 1mal in der woche cardio und rest nur krafttraining.
Ich versuche auch auf meine ernährung zu achten.


Würde mich freuen wenn ihr mir weiterhelfen würdet

[N3ckBr34k4]

...mal was neues. Lass mich raten, in der Suchfunktion hast du nichts gefunden?

[Manoah]

Warte, ich hab da grad eine Erleuchtung!















Eine Diät! Das ist es, die Lösung aller Probleme für Menschen, die mit ihrem Bauchumfang nicht zufrieden sind.

[Tarzan61]

3 x die woche cardio HIT und low carb diät