-weiblich
-23 Jahre
-Sitzender Beruf (kaum Bewegung)
- 2-4x wöchentlich Sport (Kraft + Ausdauer)
- gesunde Ernährung ( kaum Süssigkeiten oder Alkohol )

Momentan esse ich um die 1800-2000 Kcal und nehme davon zu. Aber eigentlich dürfte das doch nicht sein oder?