Hat damit jemand Erfahrung ?

Ich mache Ausdauersport und konnte die letzten zwei Monate nicht vollgas fahren und habe dann eben Intensiv im Studio trainiert. Muskeln aufgebaut nur eben habe ich jetzt keine Puste mehr. Ich achte normalerweise immer auf die Ausdauer nur lässt es sich mit dem Hit Training überhaupt nicht kombinieren. Auch wenn ich Topfit bin, sobald ich nur in die nähe von Hit komme lässt meine Ausdauer gewaltig nach. Geht es nur mir so ?