Hey!
Ich trainiere erfolgreich nach dem WKM Plan.
TE:1
Kreuzheben
Klimmzüge im Untergriff Eng (3x3, 1x2, am Anfang konnte ich keinen )
Latziehen Weit
Frontdrücken
TE:2
Kniebeugen
Bankdrücken
Rudern im Untergriff


Echte weite Klimmzüge kann ich noch keinen
Ich lege mir im Nov. ein Homestudio zu, aber bis dort hin, wechsle ich in ein neues Studio (wegen Arbeit)

Meine Frage(n):

Das neue Fitnesstudio hat eine Klimmzugmaschine (aber leider nur für weit und nicht eng im Untergriff)
Soll ich jetzt einfach Eng im Untergriff weglassen und mich auf der Klimmzugmaschine herantasten?

ich frag nur weil es dort keine Möglichkeit gibt Enge Klimmzüge zu machen.

lg
salva