Seit ca. 3 Wochen KampfS. statt BB und trotzdem...

**Veltins** · 16.10.2008, 14:14

Mir ist gerade aufgefallen, dass ich anscheinend ziemliche Erfolge hatte nachdem ich 3 Wochen Kampfsport statt Bodybuilding gemacht habe. Eben im Spiegel bin ich garnicht mehr darauf klar gekommen, als mir aufgefallen ist wie weit ich bin.

Kann es sein, dass ich wirklich Erfolge habe und Masse aufgebaut habe. Oder vielleicht nur eine optische Täuschung, da ich mich ja nicht mehr mit BB beschäftigt habe und somit nicht so darauf achte.^^

Weil ich habe bis jetzt immer damit gerechnet, dass ich jetzt Tierisch abbauen werde und nie mehr aufbauen kann wie beim BB.

Mfg

**HamburgerJung87** · 16.10.2008, 14:21

Ich würde darauf tippen, dass du einfach ein bisschen abgenommen hast und dadurch definierter aussiehst...

**Manoah** · 16.10.2008, 14:23

Eventuell Definition verbessert und Wasser verloren?

Drei Wochen sind ja auch nichts. Unter Umständen hat die Ausdauerbelastung auch dazu geführt, dass die vorherigen Reize besser verarbeitet werden konnten.

Aber wie gesagt, 3 Wochen sind ein recht kurzer Zeitraum, langfristig gesehen wirst du wohl schon ein paar Einbußen haben, hängt natürlich auch von deinem Trainingsstand, der Ernährung, den Kraftübungen beim Kampfsporttraining usw ab.
Was machst denn?

**Veltins** · 16.10.2008, 14:37

Zitat von Manoah

Was machst denn?

Habe seit langer Zeit der unsportlichkeit (

) vor 6 Monaten mit Kraftsport angefangen. Aufgrund meiner größe habe ich nun mit dem BB aufgehört und mache Kampfsport bis ich ausgewachsen bin. Also bis ich 17 bis 18 bin, zur Zeit bin ich 16 und will noch 5 cm wachsen.

Desswegen mache ich jetzt erstmal Dienstags und Freitags Thaiboxen, am Mittwoch Boxen. Demnächst habe ich einen Termin mit einem Physiotherapeuten und ich werde mir anschauen, ob es mir gefällt so zu trainieren dass es nicht auf die Wachstumsfugen geht.

**Manoah** · 16.10.2008, 14:50

Die Wahrscheinlichkeit, dass es auf die Wachstumsfugen geht ist so verschwindend gering, dass man sie fast schon als null bezeichnen kann, selbst beim Kraftsport.

5 cm solltest du eignetlich auf jedenfall noch schaffen, hast ja auch noch ne ziemliche Weile zum Wachsen...

**Veltins** · 16.10.2008, 14:58

Am liebsten würde ich beides verbinden, weil ich am Thaiboxen tierischen gefallen gefunden habe (

+

)

**Manoah** · 16.10.2008, 14:59

Sollte eigentlich kein Problem sein, wenn du Zeit und Motivation hast. Und die meisten 16Jährigen haben ja eigentlich ziemlich viel Zeit.

**Veltins** · 16.10.2008, 15:15

Zitat von Manoah

Sollte eigentlich kein Problem sein, wenn du Zeit und Motivation hast. Und die meisten 16Jährigen haben ja eigentlich ziemlich viel Zeit.

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

**Veltins** · 16.10.2008, 15:17

Zitat von Veltins

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

Kann ich wirklich voll trainieren? Mir wurde immer etwas anderes gesagt!

**Manoah** · 16.10.2008, 15:25

Zitat von Veltins

Wie mans sieht, ich mache Abitur

Jetzt tu mal nicht so, als wäre Abitur machen übermäßig zeitaufwändig, abgesehen davon bist du doch wohl gerade erst in die Oberstufe gekommen. 11te Klasse ist sowieso größtenteils noch Wiederholung oder bist du etwa schon in dem 12-Jahre-Abitur-System?

Zitat von Veltins

Aber am liebsten würde ich jeden Tag Sport machen^^... ohne geht nicht mehr.. also ich kann es mir einfach nicht mehr vorstellen...

Ich weiss, kenn ich, Sport ist schon ne ziemlich geile Sache, für Körper und Geist