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*Wer ist wie ich, wenn`s darum geht...
...zu trainieren ? ( Kein Protzfred o.ä. ) ...will nur wissen das ich nicht alleine bin
*schnüff*
also WER VON EUCH :
- trainiert bis zum koma, das problem ist nur das erholen
- frisst wie ein Moloch, appetit immer, das problem ist nur das einkaufen
- könnte mit steaks am morgen anfangen
- ist süchtig nach dem gefühl des muskelkaters
- kriegt nach einer woche ohne eisen hummeln im a****
- hätte am liebsten einen job mit 4 std. /tag um danach fürs training vorb. können
- würde am liebsten in den urlaub in ein studio am strand fahren
- würde am liebsten sein eigenes studio aufmachen
- würde am liebsten den tag um`s training herum gestalten
- würde am liebsten nur noch fleisch und obst/gemüse essen (wenn man könnte)
- hat als lieblingsgericht rindfleisch ohne alles...
- würde am liebsten erst gar nicht verdauen, sondern trainieren gehen
- hat als lösung für jedes problem immer die selbe antwort
*TRAINIEREN GEHEN*
--- ??? wer ?
- ICH
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Discopumper/in
Bin zwar erst seit 7 Monaten richtig am trainieren, aber es geht schon in die Richtung !
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stehe eher auf pute aber an sonsten passt das schon...
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ich denke damit stehst du hier ziemlich alleine da
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also, ich muss sagen, bis auf den punkt mit dem eigenen studio hast du gerade punkte aus meinem leben aufgezählt.
vor allem das mit der woche pause.das is wirklich grässlich, mir sind 2 tage pause schon fast zu viel und ich fühl mich schwach.
hunger hab ich auch immer und v.a. rotes fleisch, medium bis rare mmmhmhhhhh
saugeil
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du bist entschuldigt
während der ersten jahre habe ich auch "in diesem stil trainiert".
da ich - trotz meines "trainings-irrsinns" große steigerungen gemacht habe, ist mir leider zu spät in den sinn gekommen, daß "weniger mehr ist". ich bin mir ziemlich sicher, daß ich als junger 40er die 250 kg-raw geknackt hätte, wenn ich die ersten 10 jahre "vernünftiger" trainiert hätte.
begeisterung fürs training ist allerdings schon sehr wichtig. viel erfolg weiterhin
kleiner hinweis: wer ein eigenes studio aufmacht hat beschlossen, "nie mehr selbst zu trainieren", - vorrausgesetzt, er will nicht schon nach 6 monaten pleite gehen.
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Sportstudent/in
Oder man hat eines dieser shice studios in kleinen Dörfern die nur 3 mal die woche aufhaben von 10-16 uhr
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 Zitat von unequipped
du bist entschuldigt
während der ersten jahre habe ich auch "in diesem stil trainiert".
da ich - trotz meines "trainings-irrsinns" große steigerungen gemacht habe, ist mir leider zu spät in den sinn gekommen, daß "weniger mehr ist". ich bin mir ziemlich sicher, daß ich als junger 40er die 250 kg-raw geknackt hätte, wenn ich die ersten 10 jahre "vernünftiger" trainiert hätte.
begeisterung fürs training ist allerdings schon sehr wichtig. viel erfolg weiterhin
kleiner hinweis: wer ein eigenes studio aufmacht hat beschlossen, "nie mehr selbst zu trainieren", - vorrausgesetzt, er will nicht schon nach 6 monaten pleite gehen.
ich glaub nich, dass ich zuviel trainier...4x die woch max 45 mins...
2er split...
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 Zitat von Feel the pain
ich glaub nich, dass ich zuviel trainier...4x die woch max 45 mins...
2er split...
sicherlich nicht. selbst wenn, so schlimm wäre es auch nicht. du wirst schon herausfinden, was du vertragen kannst
ich mache bis heute, obwohl ich es besser wissen müßte, auch meist "zu viel"
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Sportstudent/in
- trainiert bis zum koma, das problem ist nur das erholen check
- frisst wie ein Moloch, appetit immer, das problem ist nur das einkaufen check
- könnte mit steaks am morgen anfangen check
- ist süchtig nach dem gefühl des muskelkaters check
- kriegt nach einer woche ohne eisen hummeln im a**** check
- hätte am liebsten einen job mit 4 std. /tag um danach fürs training vorb. können check
- würde am liebsten in den urlaub in ein studio am strand fahren nö ich mache keinen Urlaub
- würde am liebsten sein eigenes studio aufmachen hab ich
- würde am liebsten den tag um`s training herum gestalten mach ich
- würde am liebsten nur noch fleisch und obst/gemüse essen (wenn man könnte)
- hat als lieblingsgericht rindfleisch ohne alles... check
- würde am liebsten erst gar nicht verdauen, sondern trainieren gehen check
- hat als lösung für jedes problem immer die selbe antwort
*TRAINIEREN GEHEN* doublecheck
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