Eiweißhaltige Getränke

**raz** · 10.01.2006, 22:25

Hallo Freunde!

Welche eiweißhaltigen Getränke fallen euch gerade so ein? Neben den Klassikern, Eiweißshake und Magermilch fallen mir gerade gar keine ein.

Es wäre sicher von Vorteil, ein paar EW-haltige Getränke im Gedächtnis zu haben.

**imported_Warrender6** · 10.01.2006, 22:37

Buttermilch fällt mir noch ein:
Nährwert pro 100g:

Energie 35,9 Kcal
Wasser 90,8 g
Eiweiß 3,2 g
Fett 0,5 g
KH 4,0 g
Zink 0,5 mg
ung. FS 0,0 g
Phosphor 90,0 mg
Eisen 0,1 mg Vitamin A 9,0 µg
Chol. 3,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vitamin E 0,0 mg
Harnsr. 0,0 mg Folsäure 6,0 µg
tie. EW 3,2 g Vitamin B1 0,0 mg
BST 0,0 g Vitamin B2 0,2 mg
Natrium 60,0 mg Vitamin B6 0,0 mg
Kalium 150,0 mg Vitamin C 1,0 mg
Magnesium 13,0 mg
Calcium 110,0 mg

ist aber eine gute Frage!!

**Morpheus20** · 11.01.2006, 08:07

Also wenn ich mich jetzt nicht total irre, habe ich mal auf einer Seite einer Ernährungsanalyse (also die haben das alles selber analysiert) gesehen, dass Cola ca. 10g Eiweiß auf (100ml oder 1l, weiß es leider nicht mehr) hat. Auf jeden Fall viel mehr als Limo oder so!
Aber natürlich muss man auch den ganzen Zucker in kauf nehmen!

**Dorian Busfahrer** · 11.01.2006, 09:04

Cola ca. 10g Eiweiß auf (100ml oder 1l, weiß es leider nicht mehr) hat. Auf jeden Fall viel mehr als Limo oder so!

Knaller. 10/10

**Pottproll** · 11.01.2006, 11:12

Zitat von Morpheus20

Also wenn ich mich jetzt nicht total irre, habe ich mal auf einer Seite einer Ernährungsanalyse (also die haben das alles selber analysiert) gesehen, dass Cola ca. 10g Eiweiß auf (100ml oder 1l, weiß es leider nicht mehr) hat. Auf jeden Fall viel mehr als Limo oder so!
Aber natürlich muss man auch den ganzen Zucker in kauf nehmen!

Du irrst dich total.

**get_low** · 11.01.2006, 13:32

was soll das denn für ne untersuchung gewesen sein ;D

überall sind für coca cola 0g ew angegeben, wo haben die bitte die 10g hergezaubert? nen link wäre da sehr interessant