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servus aus Bayern
Servus,
bin neu hier und wollte mich mal vorstellen.
Heiß Markus bin 21 und komm aus Bayern. 180cm groß 85kg und 18-20 % Körperfett
Hobbys gibts nur eins und das ist natürlich klar 
Trainier jetzt seit einem Jahr und hab schon etwas erfolg erreicht.
Nehme gerne Tipps und Ratschläge von jedem an was Trainingspläne, Übungen, Ernährung etc betrifft.
Mfg
Markus
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Neuer Benutzer
So noch mal Herzlich Willkommen.
Siehste geht doch. War doch nett so schwer!
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AW
Ja da hast du wohl recht
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Power User
Hallöchen
Herzlich Willkommen bei BB-Szene
MfG Steven
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HAllo WIllkommen 
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Junior ADMIN
Auch von mir ein Herzlich Willkommen hier bei BBszene
Viel Spaß ...und bei Gelegenheit mal hier ! Netiquette ! reinschauen
DSG
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs" 
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
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