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hi alle zusammen
Hi Ihr,
jo bin neu hier, heiße Numo bin 18 Jahre alt und trainiere seit ca. 2 Monaten im Fitnessdstudio und als Anfänger hoffe ich hier eineige Tips zu finden die mein Training optimieren und verbessern.
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Junior ADMIN
Auch von mir ein Herzlich Willkommen hier bei BBszene
Viel Spaß ...und bei Gelegenheit mal hier ! Netiquette ! reinschauen
DSG
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs" 
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
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Herlich Willkommen und Vieeel Spaß hier 
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Power User
Hallöchen
Herzlich Willkommen bei BB-Szene
MfG Steven
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