IronMaxx ProPak

**Caesarrr** · 03.03.2009, 14:33

HI,

wollt mal fragen was ihr von IronMaxx ProPak als Post-Workout-Shake haltet?

Danke!

Greetz

**JudgeMe** · 03.03.2009, 15:34

schrott!

viel zu teuer kauf lieber die wichtigen sachen einzeln kommste billiger weg und haste mehr davon

**megalex** · 03.03.2009, 18:34

Na ja, Schrott ist es nicht (IronMaxx verarbeiten schon gute Rohstoffe), aber ist halt nicht sooo billig und über den Sinn eines All in One kann man schon verschiedener Meinung sein!

**Speedoman** · 03.03.2009, 18:53

Ist das Propack wieder so ein All in one Zeug mit zweifelhaften Zutaten wie Tribulus und Maca? Hab grad keine Zeit nachzuschauen

**JudgeMe** · 03.03.2009, 19:00

Ja die zusammensetzung sieht auf 100gr weiße vll gut aus aber wenn du das mal runter rechnest auf das was nachher im shaker drin ist lohnt sich das nicht

**Caesarrr** · 04.03.2009, 10:11

Alles klar... Würdet ihr meinen Createston ist besser? Greetz

**Speedoman** · 04.03.2009, 17:33

Warum willst du denn unbedingt überteuerte All in one Sachen kaufen. Zu faul den Postworkout shake selber zu machen?

Würd das Geld wenns denn für supps sein muss in die bewährten Basics stecken

**Caesarrr** · 05.03.2009, 16:10

Hi,

und wie würdest du ihn selber machen?

Danke

**konsoleforce** · 06.03.2009, 11:02

na kannst dir ja selber aussuchen was de brauchst ... eiweiß halt ... creatin wenn erwünscht mit rein,arginin mit rein für den pump wenn du denn möchtest,maca z.b würde ich weglassen,taurin brauchst auch nicht unbedingt drin,trink halt nen espresso vorher oder hol dir in der apotheke koffeinium ( 20 tablette 4,35 glaub ich) ...

der vorteil ist das du es optimal dosieren kannst und du dabei auch noch sparst ...

2,3kg eiweiß ca. 45 euro,250g arginin ca. 20 euro,1kg creatin ca. 20 euro... bist bei rund 85 euro, was dann aber auch ne weile hält

sollst von dem ironmaxx zeug z.b bis zu 4x am tag ne portion(25g) zu dir nehmen... gehen wa von 2x aus sinds immernoch 50g = 70 trainingstage á ca. 800mg arginin,2.5 g creatin ...

will um gottes willen das produkt nicht schlecht reden,aber vom preis her kommst wesentlich günstiger wenn du dir die sachen die du für nötig hälst einzeln kaufst

**marcel20006** · 06.03.2009, 11:04

Also so schlecht ist das Propak gar nicht. Das Produkt enthält fast 70% Eiweiß. Ein durchschnittliches Whey liegt auch gerade mal bei 75-78%. Wenn du dir also 3,5kg Whey kaufst und ne Dose Creatin kommst du auf den gleichen Preis wie beim Propak