Ich vor einem Jahr aufn Wettkampf

**Dinoo.** · 27.03.2010, 17:59

Hey Leute!

Hab n paar Bilder von mir gefunden von nem Wettkampf von meinem damaligen Fitness Studio.

Hatte auf den Fotos ca. 78kg.

Die Fotos sind jetz gut ein Jahr alt, also nimma aktuell - Wiege jetzt 95 kg

Auf den Fotos hab ich knapp 2 Jahre trainiert, aber nicht so diszipliniert wie heute

Schreibt einfach mal wie ihrs findet^^

Ps. Schau da bissl blöd auf den Fotos :-D

**Max250892** · 27.03.2010, 18:00

hübschen trizeps haste und nen gutes gesatmbild...

Mich würde aber mal deine Momentane Figur interessieren
bitte um Bilder

**Dinoo.** · 27.03.2010, 18:19

Jetzt mit 95 kg ein Jahr später #popcorn

***derchecker*** · 27.03.2010, 18:22

Acvh du bist der Trainingpartner von dem einen ausm Schnappschussfred^^

**Progressive** · 27.03.2010, 18:29

wie alt bistn du? um die 20 oder? wie lang trainierste?

**Dinoo.** · 27.03.2010, 18:38

Bin 20 Jahre, trainier seit fast 3 Jahren ( im Mai werdens 3 oder so^^)

**K-deux** · 27.03.2010, 19:14

basti top

**BB_Martin** · 27.03.2010, 20:46

wie groß??? paar mehr Daten wären nett..

**mart..onio** · 27.03.2010, 21:38

net schlecht hast ja gut zugelegt in nem jahr #popcorn

**Dinoo.** · 28.03.2010, 04:28

ja zugenommen hab ich einiges aber auch an körperfett^^

Größe: 1,82m

Bankdrücken: 140kg

Kniebeugen: 150 kg

Kreuzheben: 140kg

Bizeps: 43 cm (auf den wettkampfbildern hatte ich 39cm)

Training 5 mal die Woche.