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CLA trotz Muskelaufbau???
Hallo,
ich trainiere schon etwas länger, habe aber Probleme Muskelmasse aufzubauen, gleichzeitig habe ich aber trotzdem etwas zugenommen (leider keine Muskelmasse). Jetzt würde ich gerne Fett abbauen und Muskelmasse aufbauen. Auf Enpfehlung eines Freundes habe ich mir Super Pump 250, ZMA und Aminosäure für den Muskelaufbau und CLA für den Fettabbau gekauft.
Meine Frage ist jetzt, kann ich das CLA mit den anderen Produkten zusammen nehmen oder ist das kontraproduktiv, da ja Masse abgebaut werden soll?
Ich hoffe mir kann jemand weiterhelfen, der mehr Ahnung hat als ich....
Vielen Dank schonmal!
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Sportstudent/in
Sorry, da hast du schön dein geld verschwendet.
Siehe Ernährungsforum für das nötige Basiswissen.
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