Hunger/Appetit in den Nachtstunden

[Musclesforher]

Geht es Euch auch so, dass Ihr ab und zu nachts mit einem Riesenhunger - bzw. -appetit aufwacht und Euren Kühlschrank regelrecht plündern könntet?

Dabei bin ich derzeit nicht in der Defiphase ...

Was esst Ihr dann nachts, oder verkneift Ihr Euch das Essen?

[Torgerz]

hab ich auch manchmal ^^


dann gibts shake und sandwiches ( weizentoast, käse,salami, und viel viel senf )

[Moby Dick]

Also ich habe es meistens so um 22 Uhr rum. Dann werfe ich mir 3 Amino-Tabletten ein und meistens verschwindet der Hunger dann augenblicklich wieder.

[poow]

Ist der Finger oben, wie man dich loben

[keamo]

Hau dir nen Quark in der nacht nochmel rein.

Bzw, mach ich es zur Zeit so, das ich mir ein Low Carb Kuchen gebacken habe. Und wenn nachts der kleine Hunger kommt, gibt es ein Stück davon.

Eigentlich fast jede Nacht.

[Musclesforher]

Leider mag ich keinen Quark ...

Hau dir nen Quark in der nacht nochmel rein.

Bzw, mach ich es zur Zeit so, das ich mir ein Low Carb Kuchen gebacken habe. Und wenn nachts der kleine Hunger kommt, gibt es ein Stück davon.

Eigentlich fast jede Nacht.

[Held vom Erdbeerfeld]

mh..einfach nochmal um 22-23h ne dose thunfisch essen..dann sollte das bis morgens reichen..

[Kölsch Bloot]

Oft von gehört aber selbst noch nie gehabt. Es ist eher so das wenn ich hungrig ins Bett gehe morgens keinen Hunger mehr habe.
Wenn ich vollgefre..en ins Bett gehe hab ich meistens morgens direkt wieder hunger.

Keine ahnung