Muskelungleichheit

[Musmuschkel]

Hi,
Dieser Beitrag ist eigentlich doof aber egal ;D.

Ich habe recht starke Nackenmuskeln aber die kann ich nur rechts anspannen oder zum vorschein bringen, links geht überhaupt nichts ;D.

Mit freundlichen Grüßen,
der sinnlose Posts gründer

[Steffen L.]

hebst du im kreuzgriff?

[macmeier]

hebst du im kreuzgriff?

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=197360

Ich denke, er hebt nicht im Kreuzgriff !

Zur Sache: der linke Nackenmuskel ist aber gleich ausgebildet wie der rechte, ja ? Kannst du auch andere Muskeln auf der linken Körperhälfte nicht richtig anspannen oder hast du nur mit dem Nacken das Problem ?

[Musmuschkel]

meinen linken Arm kann ich nicht so gut anspannen wie den rechten genauso auch die Wade ;D beim Armdrücken mit links merke ich das ich den überhaupt nicht so richtig benutzen kann ;D

[macmeier]

Hmmm... könnte vielleicht mangelndes Koordinationsvermögen der Muskulatur sein.

Ich denke, das gibt sich nach einiger Zeit Krafttraining und Sich-selbst-im-Spiegel-bewundern.

[cheesi]

aber kurz zum Kreuzgriff

Ich mache seit ungefähr 2 Wochen Kreuzheben und mein Traininer hat gemeint ich soll gleich mit Kreuzgriff machen weil dann wenn ich mehr Gewicht habe ist es besser für die Griffkraft