hallo,

ich habe eine frage zu creatin in weightgainern. ich habein einem online fitnesslexikon gelesen dass gute weightgainer einen gewissen anteil creatin hättten.
da ich nun vorhabe weightgainer und proteine zu nehmen, aber keinesgfalls creatin wollte ich fragen ob creatin auf den verpackungen als inhalt angegeben sein muss, bzw. wie es dann angegeben wäre. sprich würd dann da einfach creatin so und soviel gramm draufstehen oder müsste ich nach irgendeinem fachwort ausschau halten?

ciao