Trend zu weniger Masse?

[bodycontrol]

Ich trainiere seit ca. 20 Jahren regelmäßig in Studios. In den Anfangsjahren eher in Richtung Muskelaufbau, Kraft. Heute mehr in Richtung "Erhaltung der Form".
Ich habe vor ein paar Wochen das Studio gewechselt. Hier trainieren einige Männer (im Alter von ca. 25 Jahren) , welche recht viel Körperkraft haben, gleichzeitig aber sehr definiert sind. Von den Traingsprogrammen her wird nicht aussergewöhnlich trainiert.
Ich frage mich jetzt ob hier teilweise Anabolika im Spiel ist, da die Jungs schon recht viel Power haben, im Verhältnis zur Muskelmasse. Sieht ja auch gut aus,
definiert und Kraft. Nur kenn ich es etwas anders, in jungen Jahren erst mal ein paar Jahre konsequenter Masseaufbau, dabei möglichst nicht allzuviel Fett ansetzen, und dann halt definieren.
Oder was haut sich die heutige Jugend heute rein, was nur Defi und Power bringt?
grübbel,grübbel

[upspaced]

enorm hohe absolute kraft bei guter form ist und war schon immer ein prima indiz für medikamenten abuse...

[hr hoa]

six-pack rules the world, die jugendlichen die ich beobachte und gelegntlich was aufschnappe, haben extrem angst davor etwas fett anzusetzen, da der six-pack das wichtigste indiz für sie ist, ob jemand in den gym geht oder nicht.

[upspaced]

also die die bei mir so rummflitzen lassen eindeutig erkennen das sie dauer on sind aber irgendwie nicht begriffen haben das es mehr als kornflakes und ne banane braucht. was passiert also. sehen auf den ersten blick prima aus. kommen über die jahre aber kaum weiter...

[Masochist]

Tja liegt daran, dass die meisten fürs "schöne Geschlecht" sporteln und eben ins Fitnessstudio gehen und auch Fitness betreiben, gleichzeitig dies aber mit Bodybuilding verwechseln.
Wobei das auch wieder definitons sache ist, denn auch Fitnessportler bauen sich ein eigenes Körperbild, aber das ist eben nicht das was man allgemein unter BB versteht.
Aber um nochmal den Anfang aufzugreifen: sichelrich rund 80-90% der Frauen wollen zwar einen sportlichen aber keinen komplett "überpackten" Mann. Überpackt ist jetzt wieder subjektiv, aber die Mädels in meiner umgebung sehen schon manch einen Spasst als überpackt (zähle mich slebst ürbigens auch zu diesen spassten), also ...

Ich selbst bin 19 (also auch jugendlicher) bin leider Genetisch nicht für BB gebaut, habe trotz eig. nur 11% KFA keinen Waschbrettbauch, weil ich um den Bauch einfahc noch zuviel angelagert habe, habe aber bin der Meinung, dass ich von meinen Leistungen nicht soschlecht bin für meine Altersgruppe. Also bitte schert uns "jugendlichen" nicht alle unter einen Hut. Ich nehme auch nichts, nichtmal Proteinpulver regelmäßig.

thx
gx
maso

[dennis79]

Fraktion "Verzerrtes Selbstbild" haben wir bei uns auch reichlich. Relativ breit und stark, allerdings verwässert wie sonstwas und mit einer bestimmt schmerzhaften Akne der man deutlich ansieht, dass man ihr bereits mit recht aggressiven Cremes zu Leibe gerückt ist (so eine weißliche Kruste...). Alles trotzdem kein Grund aufs Trägerlaibchen zu verzichten. Schick!

[Kuldren]

Anfangs hab ich mich auch gefragt wie es sein kann dass Typen, die aussehen wie Normalos ihre 120 kg drücken und dachte nicht dass die was nehmen, bis mal einer zu mir gekommen ist und meinte ob ich nicht mal was ausprobieren wollen würde, seid dem bin ich echt skeptisch was viele angeht...
Ich mein wenn die sich ruinieren wollen für das bissl Kraft, ok...aber ohne mich...
Aber trotzdem krank dass da einige damit beginnen die vlt grad 1 Monat Kraftsport machen

Trotzdem muss ich sagen ich sehe kaum mehr Leute deren Ziel es ist ordentlich Masse aufzubauen...
Die Meisten wollen lieber nur ein wenig draufpacken, dafür aber ein super sixpack haben...

Bzw. gibts einige massigere Leute, bei denen ich mir nur an den Kopf greifen kann, wenn ich Leuet sehe die etwa meine Statur haben, aber mit 10 Kg beim Nackendrücken trainieren...und das bei 3 Sätzen à 8 WH...

[Sultan André]

Fraktion "Verzerrtes Selbstbild" haben wir bei uns auch reichlich. Relativ breit und stark, allerdings verwässert wie sonstwas und mit einer bestimmt schmerzhaften Akne der man deutlich ansieht, dass man ihr bereits mit recht aggressiven Cremes zu Leibe gerückt ist (so eine weißliche Kruste...). Alles trotzdem kein Grund aufs Trägerlaibchen zu verzichten. Schick!

Du hattes anscheinend nie Pickel.

[stonie]

erst neulich kam eine reportage bei galileo, die eindeutig zeigte das 90% der mädels einen "brad pitt" körper als traumkörper sahen,
wie schon erwähnt trainieren sehr viele (ich denke das ist bei jedem mehr oder weniger im hinterkopf) um dem anderen geschlecht zugefallen.
daher nehmen sie keine ronny sondern brad pitt als "vorlage" für ihr späteres körperliches aussehen.

[Kuldren]

Ich sehe auch aus wie ein "Normalo" und bin eher der "dünne" Typ und mache trotzdem meine Serien mit 120kg der Bank ganz locker..

Wieviel wiegst du? bzw wie hoch ist dein kfa?
ich meinte so typen mit ca 80 kg auf 1.86m die aussehen als hätten sie noch nicht mal ne hantel in der hand gehabt, sehen nach nix aus und haben trotzdem ne wampe....

mind 48er oberarme und locker über 110kg

klar gibts auch solche typen, kenn auch einige mit den werten die bei den 17 kg hanteln bei hammercurls nach 6 wh eingehen...wo ich mich auch öfter frage was mit denen los ist...