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					Grüßt euch... Mit Pics
				
				
						
						
				
					
						
							Ja erstmal ein "Hallo" an alle. 
Hab das Forum gefunden, weil ich ein Problemchen mit meinem linken Ellbogen, bzw. der Sehne habe und mich mal ein bisschen schlau machen wollte. 
(P.S. Habe die Suchfunktion schon benutzt und eigentlich alles gefunden, soll also keine versteckte Frage sein    ) 
Ich gehe seit 3 Jahren in Fitnessstudio und seit ca. 1.5 Jahren regelmäßig, wobei ich jetzt eine Pause von ca. 7 Wochen hinter mir habe, da ich von Deutschland nach Hong Kong gezogen bin (ich habe mein Abi hinter mir und mache jetzt eine Ausbildung  in HK die 22 Monate dauern wird) 
In meinem Wohnhaus gibt es auch ein Fitnessstudio, wenn auch ein kleines, welches ich benutze. Es gibt eigentlich alles dort, das einzige was fehlt ist eine Langhantel. Wie ich das kompensieren soll weiß ich noch nicht genau. Vielleicht indem ich einen 20 minütigen Fußmarsch auf mich nehme    
 
Ich gehe normalerweise 5 mal die Woche trainieren und mache einen 4er - Split  (Brust - Bizeps, Beine, Rücken, Schultern - Nacken - Trizeps) 
 
So denke das langt für den Anfang will euch nicht zu lange aufhalten.. 
Habe noch Bilder beigefügt (habe mich wie man sicherlich sieht noch nicht allzu sehr mit Posing befasst) 
 
Als ich die Bilder gemacht habe hab ich erschreckenderweiße festgestellt, dass meine Brust alles andere als symmetrisch ist    
Werd da wohl was gegen tun müssen. 
 
http://img523.imageshack.us/my.php?image=img0915ld0.jpg 
 
http://img409.imageshack.us/my.php?image=img0909ht6.jpg 
 
http://img122.imageshack.us/my.php?image=img0910kl5.jpg
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							willkommen in der zähne    
für bilder nächstes mal das entsprechende unterforum benutzen  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Power User
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hallöchen 
 
Herzlich Willkommen bei BB-Szene 
 
MfG Steven
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ok sorry wusste das nicht mit den Bildern. Werd mich das nächste mal dran halten.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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